ثبت‌نام در سایت

من زنم، زنده و زاینده...

من زنم، زنده و زاینده... من زنم، زنده و زاینده...

عشق من به زندگی در صدای خنده بچه های کوچک جاری می شود...

عشق من به زندگی در صدای خنده بچه های کوچک جاری می شود... عشق من به زندگی در صدای خنده بچه های کوچک جاری می شود...

برای من، امروز همان روزیست که معجزه عشق و دوستی رخ می دهد...

برای من، امروز همان روزیست که معجزه عشق و دوستی رخ می دهد... برای من، امروز همان روزیست که معجزه عشق و دوستی رخ می دهد...

و تصمیم برای آغاز راهی تازه

و تصمیم برای آغاز راهی تازه و تصمیم برای آغاز راهی تازه

زندگی در جریان است...

زندگی در جریان است... زندگی در جریان است...

و زندگی چیزی نیست جز عشق میان ما...

و زندگی چیزی نیست جز عشق میان ما... و زندگی چیزی نیست جز عشق میان ما...

دست هایی که باید بگیریم...

دست هایی که باید بگیریم... دست هایی که باید بگیریم...

سرزمین هایی که کشفشان کنیم...

سرزمین هایی که کشفشان کنیم... سرزمین هایی که کشفشان کنیم...

و دعا کنیم برای جهانی که نیازمند دعای آرامش است...

و دعا کنیم برای جهانی که نیازمند دعای آرامش است... و دعا کنیم برای جهانی که نیازمند دعای آرامش است...

با قلب هایی پر از امید، برای داشتن جهانی عاری از درد و نا امیدی...

با قلب هایی پر از امید، برای داشتن جهانی عاری از درد و نا امیدی...
استرس و کنترل آن مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل

مدیریت استرس
همه انسان ها روزانه با استرس های مختلفی درگیر هستند. اما اگر شما زنی مبتلا به HIV هستید، استرس می تواند ذهن شما را کاملا به هم بریزد. بیش از حد شدن و به طول انجامید استرس می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کرده و منجر به بیماری های اساسی روحی و جسمی شود. تحقیقات زیادی نشان می دهد که استرس روند پیشرفت HIV را سرعت می بخشد.

ادامه مطلب...
 
HIV و ورزش مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل
فعالیت ورزشی
دراینجا منظور از فعالیت های ورزشی نرمش هایی است که درقالب برنامه ای منظم مثلأ هرروز یا چند روز در هفته با هدف بالا بردن سلامتی عمومی فرد انجام می گیرد.
در نظر داشته باشید فعالیت هایی که روزانه به واسطه پیشه خود انجام می دهید به طور کامل فعالیت های ورزشی محسوب نمی شود واقعیت این است که باید چیزی فراتر از فعالیت های روزمره خود انجام دهید ولی این بدان معنا نیست که فعالیت روزانه خود را کاهش دهید. تحقیقات نشان می دهد حتی اضافه کردن کمی حرکات ورزشی در برنامه روزانه سطح سلامتی را بالا می برد. برای نمونه استفاده کردن از پله به جای آسانسور، پارک کردن ماشین در جایی دورتر، یا پیاده رفتن مسیرهای کمتر از یک یا دو مایل می توانند سودمند باشند.

ادامه مطلب...
 
تست HIV مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل

آیا جواب آزمایش HIV شما مثبت شده است؟
اینکه شما یک فرد HIV + تشخیص داده شوید شاید بدترین خبرممکن در دنیا باشد. در این شرایط داشتن حس عصبانیت، ترس، به هم ریختگی، شک شدن، افسردگی و هر احساس منفی دیگری کاملاً طبیعی است.

ادامه مطلب...
 
مدیریت درد مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل
دردهای مرتبط با HIV
درد برای مردمی که با HIV زندگی می کنند امری طبیعی است. یک تحقیق نشان می دهد که پنجاه درصد از بیماران HIV احساس درد دارند. درد می تواند در هر مرحله از بیماری بروز کرده و قسمت های مختلف بدن را هدف قرار دهد.
معمولأ همزمان با پیشرفت HIV در بدن امکان داشتن درد بالاتر می رود. اما در رابطه با افراد مختلف این امر متفاوت است به طور مثال در بعضی درد شدید، دربعضی کم و در افرادی دیگر دردی مشاهده نمی شود.
ادامه مطلب...
 
محل زندگی مشاهده در قالب PDF چاپ فرستادن به ایمیل

داشتن مکانی امن و مناسب در کیفیت زندگی همه انسان ها مؤثر است.
اگر مبتلا به HIV+ هستید این امر برای تأمین سلامت عمومیتان اهمیت بسیار زیادی دارد. به طور مثال استفاده از داروهای HIV  در شرایطی که به محل زندگی ثابت، آب سالم، غذا و حمام دسترسی نداشته باشید بسیار دشوار است.

ادامه مطلب...
 
<< شروع < قبلی 1 2 3 4 5 6 بعدی > انتها >>

صفحه 4 از 6

نظرسنجی Poll

وضعیت اچ آی وی شما:
 

حاضرین در سایت Onlines

ما 33 مهمان آنلاین داریم

آمار بازدیدکنندگان Hits

بازدیدکنندگان : 81242

خروجی سایت RSS

feed-image لینک خروجی سایت
---------